Terapevtska obravnava
Individualna terapija
“Spoznaj sebe, bodi to, kar si in ljubi sebe.”
(Orakelj iz Delhija)
Kaj je individualna terapija?
Individualna terapevtska obravnava je namenjena posameznikom, ki si želijo poglobiti stik s seboj in odložiti težka bremena preteklosti. V varnem zavetju terapevtske sobe prihaja do počasnega razkrivanja plasti notranjosti posameznika, kjer se odkriva pomen preteklih izkušenj, ki so oblikovale posameznikov čustveni, mišljenjski in vedenjski svet.
Individualna terapija:
- je potovanje nazaj k sebi, iskanje izgubljenih delov duše in ponovno sestavljanje celote,
- je prostor, kjer najdemo moč, da se soočimo s svojimi sencami in najdemo pogum, da zasijemo v svoji pristni naravi,
- je kot odkrivanje skrivne jase miru, kjer se lahko ustavite in globoko zadihate,
- je prostor, kjer lahko v tišini in miru zaslišite šepet svojega notranjega glasu, ki vas vodi skozi temačne predele uma in srca v bolj umirjeno sedanjost.
Glavni cilji individualne terapije vključujejo:
Poglobljeno razumevanje svojih misli, občutkov, vedenja in vzorcev ter prepoznavanje notranjih konfliktov in njihovih izvorov.
Pomoč pri soočanju s specifičnimi težavami, kot so anksioznost, depresija, stres, travma, odvisnosti, odnosi ali druge osebne stiske.
Razvoj boljših strategij za obvladovanje čustev, zmanjšanje negativnih čustvenih stanj in krepitev pozitivnih čustev.
Poglobljeno razumevanje svojih misli, občutkov, vedenja in vzorcev ter prepoznavanje notranjih konfliktov in njihovih izvorov.
Pomoč pri soočanju s specifičnimi težavami, kot so anksioznost, depresija, stres, travma, odvisnosti, odnosi ali druge osebne stiske.
Razvoj boljših strategij za obvladovanje čustev, zmanjšanje negativnih čustvenih stanj in krepitev pozitivnih čustev.
Poglobljeno razumevanje svojih misli, občutkov, vedenja in vzorcev ter prepoznavanje notranjih konfliktov in njihovih izvorov.
Pomoč pri soočanju s specifičnimi težavami, kot so anksioznost, depresija, stres, travma, odvisnosti, odnosi ali druge osebne stiske.
Razvoj boljših strategij za obvladovanje čustev, zmanjšanje negativnih čustvenih stanj in krepitev pozitivnih čustev.
Poglobljeno razumevanje svojih misli, občutkov, vedenja in vzorcev ter prepoznavanje notranjih konfliktov in njihovih izvorov.
Pomoč pri soočanju s specifičnimi težavami, kot so anksioznost, depresija, stres, travma, odvisnosti, odnosi ali druge osebne stiske.
Razvoj boljših strategij za obvladovanje čustev, zmanjšanje negativnih čustvenih stanj in krepitev pozitivnih čustev.
Terapevt je kot tihi gozdar, ki nežno osvetljuje poti, da lahko vidimo jasnino in lepoto svoje lastne biti.
Psihoterapevtski center za otroke, mladostnike in družine
Partizanska ulica 27, 2310 Slov. Bistrica
– Maribor
Glavni trg 17 b, 2000 Maribor