Vse novice

Družinska psihologijaŽrtve nasilja

»Zakaj ne morem oditi?« Razumevanje soodvisnosti in travmatične vezi v nasilnem partnerskem odnosu

Uvod Intimno partnersko nasilje je razširjen in resen problem z večdimenzionalnimi posledicami za ženske, družine...

Krepitev duševnega zdravja

Kdaj je čas za psihoterapijo?

Veliko ljudi o psihoterapiji razmišlja šele takrat, ko je stiska že zelo močna. Pogosto...

StarševstvoVzgoja in razvoj otrok

Time‑out metoda vodi v izolacijo, bližina v samostojnost

Vzgoja otrok ni zgolj vprašanje oblikovanja vedenja, temveč predvsem vprašanje odnosa, znotraj katerega se otrok...

Kako doseči ravnovesje v vsakdanjem življenju?

Bodi prisoten v trenutku – Zavedanje tukaj in zdaj ti pomaga najti notranji mir. Neguj...

Zakaj nam terapije lahko izboljšajo kvaliteto življenja?

Psihoterapija lahko izboljša kakovost življenja na več načinov, saj pomaga pri razumevanju in obvladovanju...

Krepitev duševnega zdravja

Kako do dobrih odnosov v družini?

Dobri odnosi v družini temeljijo na medsebojnem spoštovanju, komunikaciji in razumevanju. Tukaj je nekaj...

Krepitev duševnega zdravja

5 nasvetov za mirnejši vsakdan

Tukaj je pet nasvetov za mirnejši vsakdan: Osredotoči se na sedanjost – Namesto, da razmišljaš...